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为应对繁重、快节奏的生活工作压力,熬夜成了现代人的家常便饭。但对女性来说,熬夜的后劲真的难以承受:脸色暗沉毫无气色、白天工作无精打采......想用各种大牌护肤挽救,钱包也是真的伤不起。其实要想调整好状态,除了早睡早起,多吃蔬菜水果多锻炼身体外,还可以试试多种维生素片,例如汤臣倍健多维女士,科学配比,可以帮助补充女士所需的多种营养素矿物质,把状态活力随时“补”回来。
据悉,汤臣倍健多维女士专为中国女士量身定制,科学配比了16种营养素,包括维生素B1、B2、维生素C、维生素D、维生素E、烟酸、叶酸、钙铁锌等。其中维生素B1能够促进人体神经细胞细胞膜的合成,还可以增加胃肠道的蠕动,促进胃酸的分泌,增进食欲;维生素B2可以促进机体的发育和细胞的再生,能够促使皮肤、指甲和毛发的正常生长,对于视力和减轻眼睛的视疲劳也有一定功效;维生素C可以增强身体的抵抗能力,还能补充牙龈所需要的一些营养,有助于胶原蛋白合成;维生素E能够在一定程度上延缓衰老,还能使人的肌肤更有弹性。
此外,女性处在经期时,体内大量的营养物质会随着红细胞被排出体外,所以很多女生在这种时候容易有头晕等身体问题,需要及时补充流失的营养,来达到身体的平衡。基于女性的特殊生理构造,汤臣倍健多维女士特别强化添加了丰富的铁、叶酸和钙营养,因为铁具有造血的作用,能够参与血红蛋白的产生和细胞色素及各种酶的合成,促进生长;叶酸则有助于红细胞的形成,还可以起到辅助营养神经的作用;维生素D与钙的组合,则可以促进身体钙的吸收,维持骨密度。多种维矿营养元素共同作用,贴心守护女性生理期。
熬夜对我们人体的伤害是不可逆的,想要拥有好的皮肤和身体状态,提高健康值,应当尽量恢复规律作息,配合合理饮食,此外除了使用汤臣倍健多维女士进行额外的辅助性补充营养外,也不要忘了动起来,运动加营养补充才是更科学有效的方法。
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